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嬰兒喝什么水好

患者：女，1歲

病情描述:
我女兒才2個(gè)月，婆婆總是給她喝自來(lái)水，我感覺(jué)對身體不好。嬰兒喝什么水好？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

嬰兒飲水建議選擇煮沸冷卻后的白開(kāi)水或低礦物質(zhì)含量的嬰兒專(zhuān)用水，避免礦泉水、含糖飲料及未經(jīng)處理的自來(lái)水。

1、白開(kāi)水

煮沸后冷卻的涼白開(kāi)是最安全經(jīng)濟的選擇，可有效殺滅水中病原微生物，且礦物質(zhì)含量適中。

2、嬰兒專(zhuān)用水

市售嬰兒水經(jīng)過(guò)特殊工藝處理，鈉含量低于20mg/L，適合腎臟未發(fā)育完全的嬰兒，但需注意產(chǎn)品資質(zhì)認證。

3、避免礦泉水

礦泉水中礦物質(zhì)含量過(guò)高可能增加嬰兒腎臟負擔，長(cháng)期飲用可能導致電解質(zhì)紊亂。

4、禁止含糖水

果汁、蜂蜜水等含糖飲品易引發(fā)齲齒和肥胖，1歲內嬰兒嚴禁食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。

家長(cháng)需每日清潔消毒奶瓶水具，6個(gè)月內母乳喂養嬰兒通常無(wú)須額外補水，出現尿量減少或發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫。

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