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治療脂肪肝最佳方法是什么?

患者：男，45歲

病情描述:
單位體檢的時(shí)候發(fā)現我是嚴重脂肪肝，之前只是身體長(cháng)胖了不少，治療脂肪肝最佳方法是什么？
共1個(gè)回答
李蘊銣 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

治療脂肪肝可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、遺傳等因素引起。

1、飲食調節

減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日總熱量。避免飲酒及含糖飲料，有助于減輕肝臟脂肪沉積。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續30分鐘以上。運動(dòng)可促進(jìn)脂肪代謝，改善胰島素抵抗。

3、藥物治療

對于中重度脂肪肝，可遵醫囑使用奧利司他、二甲雙胍、水飛薊賓等藥物。這些藥物可調節血脂、改善胰島素敏感性或保護肝細胞。

4、手術(shù)治療

嚴重肥胖合并脂肪肝可考慮減重手術(shù)，如袖狀胃切除術(shù)。手術(shù)能顯著(zhù)減輕體重，改善代謝異常，但需嚴格評估手術(shù)指征。

脂肪肝患者應定期監測肝功能，保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，必要時(shí)及時(shí)就醫復查。

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