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月經(jīng)延遲吃什么讓它來(lái)

患者：女，24歲

病情描述:
每個(gè)月來(lái)月經(jīng)都會(huì )延遲好幾天，想通過(guò)飲食調理一下，月經(jīng)延遲吃什么讓它來(lái)？
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

若出現月經(jīng)延遲的情況，可以適量吃紅棗、桂圓、生姜、藏紅花等食物，也可以遵醫囑吃黃體酮膠囊、益母草顆粒、當歸丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1.紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于補血益氣，改善氣血不足導致的月經(jīng)延遲。

2.桂圓

桂圓具有溫補作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因體寒引起的經(jīng)期推遲。

3.生姜

生姜可驅寒暖宮，適量飲用姜茶有助于刺激子宮內膜脫落，促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮。

4.藏紅花

藏紅花能活血化瘀，對氣滯血瘀型月經(jīng)延遲有一定調節作用，需謹慎控制用量。

二、藥物

1.黃體酮膠囊

黃體酮可調節孕激素水平，適用于黃體功能不足導致的月經(jīng)推遲，須嚴格遵醫囑使用。

2.益母草顆粒

益母草能活血調經(jīng)，常用于氣血不暢引起的經(jīng)期紊亂，服藥期間忌食生冷。

3.當歸丸

當歸具有補血活血功效，對血虛型月經(jīng)延遲有效，需排除妊娠后使用。

4.烏雞白鳳丸

該中成藥可調理氣血兩虛，改善月經(jīng)周期紊亂，服用期間應避免辛辣刺激食物。

月經(jīng)延遲超過(guò)7天或伴隨劇烈腹痛需及時(shí)就醫，避免自行用藥延誤診治，日常保持規律作息和均衡飲食有助于月經(jīng)周期穩定。

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