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針灸減肥有哪些注意事項

患者：女，35歲

病情描述:
我想用針灸的方式來(lái)減肥，但第一次做我也不知道該怎么辦。針灸減肥有哪些注意事項都有哪些？
共1個(gè)回答
譚方 主治醫師 去掛號
北京市和平里醫院 三甲 中醫科

針灸減肥需注意操作規范與個(gè)體差異，主要涉及穴位選擇、體質(zhì)評估、禁忌人群、術(shù)后護理四個(gè)方面。

1、穴位選擇

需由專(zhuān)業(yè)醫師根據肥胖類(lèi)型選擇主穴與配穴，常見(jiàn)穴位包括中脘、天樞、足三里等，避免自行針刺或錯誤定位。

2、體質(zhì)評估

需排除內分泌疾病導致的繼發(fā)性肥胖，針灸前應進(jìn)行中醫體質(zhì)辨識，濕熱體質(zhì)與氣虛體質(zhì)需采用不同針刺手法。

3、禁忌人群

孕婦、皮膚感染者、凝血功能障礙者禁用，糖尿病患者需謹慎控制針刺深度，避免低血糖反應。

4、術(shù)后護理

針刺后4小時(shí)內避免接觸水，出現局部淤青可熱敷處理，治療期間需配合低脂飲食與有氧運動(dòng)增強效果。

針灸減肥期間建議保持規律作息，每日飲水量不少于1500毫升，避免暴飲暴食或過(guò)度節食影響療效。

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