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惡心干嘔是怎么回事

患者：女，29歲

病情描述:
這星期我經(jīng)常會(huì )出現惡心干嘔的情況，而且吃完?yáng)|西之后特別的反胃。惡心干嘔是怎么回事？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

惡心干嘔可能由飲食不當、精神壓力、胃腸炎、妊娠反應等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。

1、飲食不當

食用變質(zhì)食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心干嘔。建議避免生冷油膩食物，少量多餐，適當飲用溫開(kāi)水緩解癥狀。

2、精神壓力

焦慮緊張可能導致自主神經(jīng)功能紊亂，出現干嘔癥狀?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、聽(tīng)音樂(lè )等方式放松，必要時(shí)尋求心理疏導。

3、胃腸炎

可能與細菌感染、病毒侵襲等因素有關(guān)，常伴隨腹痛腹瀉?？勺襻t囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。

4、妊娠反應

孕早期激素變化可能引起晨起惡心嘔吐，屬于正常生理現象。建議選擇蘇打餅干等堿性食物，嚴重時(shí)需產(chǎn)科就診排除妊娠劇吐。

保持規律作息，避免空腹過(guò)久，若癥狀持續超過(guò)3天或出現嘔血等嚴重表現應及時(shí)消化內科就診。

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