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早孕吃什么食物會(huì )流產(chǎn)

患者：女，26歲

病情描述:
我剛懷孕，應該注意些什么食物，早孕吃什么食物會(huì )流產(chǎn)？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

早孕期間可能增加流產(chǎn)風(fēng)險的食物主要有生冷海鮮、未熟肉類(lèi)、高汞魚(yú)類(lèi)、酒精飲品等，建議孕婦避免食用此類(lèi)食物并嚴格遵醫囑補充營(yíng)養。

1、生冷海鮮

生魚(yú)片、生蠔等可能攜帶李斯特菌，感染后會(huì )導致子宮收縮。孕婦需確保海鮮徹底加熱，出現發(fā)熱腹瀉應立即就醫。

2、未熟肉類(lèi)

半熟牛排、生腌肉可能含有弓形蟲(chóng)，引發(fā)胎兒神經(jīng)系統損傷。肉類(lèi)應烹飪至全熟，接觸生肉后需徹底清潔雙手。

3、高汞魚(yú)類(lèi)

劍魚(yú)、金槍魚(yú)等大型海魚(yú)汞含量較高，可能干擾胎兒神經(jīng)發(fā)育。建議選擇鱈魚(yú)、三文魚(yú)等低汞魚(yú)類(lèi)，每周不超過(guò)兩次。

4、酒精飲品

任何酒精都可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒器官形成，增加流產(chǎn)概率。孕期應完全禁酒，包括料酒烹飪的菜肴。

早孕飲食應以新鮮衛生的食材為主，每日補充葉酸制劑，出現異常腹痛或出血需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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