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尿酸高引發(fā)腳痛怎么樣可以緩解疼痛

患者：男，26歲

病情描述:
喜歡吃火鍋喝啤酒，身體內的尿酸偏高，而且腳后跟疼痛。尿酸高引發(fā)腳痛怎么樣可以緩解疼痛？
共1個(gè)回答
鄭黎暉 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

尿酸高引發(fā)腳痛可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、堿化尿液、調整飲食等方式緩解。痛風(fēng)性關(guān)節炎急性發(fā)作通常由嘌呤代謝異常、尿酸鹽結晶沉積、高嘌呤飲食、腎功能異常等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿酸，促進(jìn)排泄。建議選擇白開(kāi)水或淡茶水，避免含糖飲料。

2、藥物鎮痛

急性期可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素。這些藥物通過(guò)抑制炎癥反應緩解紅腫熱痛。

3、堿化尿液

碳酸氫鈉片或枸櫞酸鉀制劑可使尿液pH值維持在6.2-6.9，促進(jìn)尿酸鹽溶解。需監測尿常規避免過(guò)度堿化。

4、調整飲食

嚴格限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，增加低脂乳制品和新鮮蔬菜攝入。急性期每日嘌呤攝入量應低于150毫克。

發(fā)作期間建議抬高患肢制動(dòng)，穿戴寬松鞋襪。長(cháng)期控制需定期監測血尿酸水平，避免誘發(fā)因素如飲酒、劇烈運動(dòng)等。

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