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為什么防治銀屑病要管好嘴

患者:女,23歲

病情描述:
我得了銀屑病,醫生說(shuō)要忌口,為什么防治銀屑病要管好嘴?
共1個(gè)回答

銀屑病防治需注意飲食管理,不當飲食可能誘發(fā)或加重癥狀,合理膳食有助于緩解病情。銀屑病的飲食控制主要與免疫調節、炎癥反應、代謝平衡和腸道菌群有關(guān)。

1. 免疫調節

高脂高糖飲食可能激活免疫系統異常反應,加重皮膚炎癥。建議減少紅肉、油炸食品攝入,增加深海魚(yú)、堅果等富含omega-3脂肪酸的食物。

2. 炎癥反應

酒精、辛辣食物可能促進(jìn)炎癥因子釋放,導致皮損加重?;颊邞苊怙嬀?,限制辣椒、咖喱等刺激性調味品的使用。

3. 代謝平衡

肥胖與銀屑病嚴重程度相關(guān),控制總熱量攝入有助于改善代謝。推薦選擇低升糖指數食物,如全谷物、綠葉蔬菜等。

4. 腸道菌群

腸道微生態(tài)失衡可能通過(guò)腸-皮膚軸影響病情。適當補充益生菌食品如酸奶、發(fā)酵蔬菜,有助于維持菌群平衡。

銀屑病患者應建立個(gè)性化飲食方案,避免已知過(guò)敏食物,保持營(yíng)養均衡,配合規范治療可獲得更好效果。

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