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月經(jīng)不調怎么算排卵期

患者：女，32歲

病情描述:
最近準備備孕，但是我月經(jīng)不調，月經(jīng)不調怎么算排卵期？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不調時(shí)可通過(guò)基礎體溫監測、排卵試紙檢測、超聲卵泡監測、宮頸黏液觀(guān)察等方法推算排卵期。月經(jīng)不調可能由激素紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內膜病變等原因引起。

1、基礎體溫監測

每日晨起測量基礎體溫，排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度。建議使用電子體溫計連續記錄3個(gè)月經(jīng)周期，繪制體溫曲線(xiàn)判斷排卵日。

2、排卵試紙檢測

通過(guò)檢測尿液中促黃體生成素峰值預測排卵，建議在預計排卵日前5天開(kāi)始每日固定時(shí)間檢測，出現強陽(yáng)性后24-48小時(shí)內可能排卵。

3、超聲卵泡監測

經(jīng)陰道超聲可直觀(guān)觀(guān)察卵泡發(fā)育情況，當優(yōu)勢卵泡直徑達18-25毫米時(shí)提示即將排卵。需由婦科醫生在月經(jīng)周期第10天起間隔2-3天重復進(jìn)行。

4、宮頸黏液觀(guān)察

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀，拉絲度可達10厘米以上。需每日清潔手指后取陰道口分泌物觀(guān)察性狀變化。

建議保持規律作息，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)，記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期變化規律，若持續紊亂應及時(shí)就診婦科內分泌科。

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