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下肢動(dòng)脈粥樣硬化飲食應該注意什么

患者：女，47歲

病情描述:
我得了下肢動(dòng)脈粥樣硬化，下肢動(dòng)脈粥樣硬化飲食應該注意什么？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

下肢動(dòng)脈粥樣硬化患者飲食需注意控制脂肪攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、限制鈉鹽，可適量吃深海魚(yú)、燕麥、西藍花、黑木耳等食物，也可遵醫囑服用阿托伐他汀、阿司匹林、貝前列素鈉、胰激肽原酶等藥物。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含omega-3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，減少血管炎癥反應。

2. 燕麥

含可溶性膳食纖維，能與膽固醇結合促進(jìn)排泄，減緩動(dòng)脈斑塊形成。

3. 西藍花

含硫化物和維生素K，可改善血管彈性，抑制鈣化斑塊沉積。

4. 黑木耳

含木耳多糖和腺苷，具有抗血小板聚集和調節血脂作用。

二、藥物

1. 阿托伐他汀

抑制膽固醇合成酶，降低低密度脂蛋白水平，穩定動(dòng)脈斑塊。

2. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，預防血栓形成，需警惕消化道出血風(fēng)險。

3. 貝前列素鈉

擴張外周血管，改善下肢血液循環(huán)，緩解間歇性跛行癥狀。

4. 胰激肽原酶

分解纖維蛋白原，降低血液黏滯度，促進(jìn)側支循環(huán)建立。

建議采用地中海飲食模式，每日進(jìn)行30分鐘快走鍛煉，定期監測血脂和踝肱指數變化。

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