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血糖高喝什么茶好

患者:男,58歲

病情描述:
我公公患有糖尿病但是特別愛(ài)喝茶,血糖高喝什么茶好?
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

血糖高可以適量喝綠茶、桑葉茶、苦蕎茶、金銀花茶等,也可以遵醫囑服用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下合理用藥并配合飲食調理。

一、食物

1. 綠茶

綠茶含茶多酚和兒茶素,有助于改善胰島素敏感性,降低餐后血糖波動(dòng)。

2. 桑葉茶

桑葉中的生物堿成分可抑制糖苷酶活性,減少腸道對葡萄糖的吸收。

3. 苦蕎茶

苦蕎富含蘆丁和膳食纖維,能延緩碳水化合物的分解速度。

4. 金銀花茶

金銀花中的綠原酸具有抗氧化作用,可能改善胰島β細胞功能。

二、藥物

1. 二甲雙胍

通過(guò)抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用來(lái)降低血糖水平。

2. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑,延緩腸道碳水化合物分解為單糖的過(guò)程。

3. 格列美脲

磺脲類(lèi)促胰島素分泌劑,適用于尚存部分胰島功能的患者。

4. 西格列汀

DPP-4抑制劑,通過(guò)延長(cháng)內源性腸促胰島素作用控制血糖。

飲茶需注意避免空腹飲用濃茶,配合規律監測血糖和適度運動(dòng)效果更佳,出現持續高血糖應及時(shí)就醫調整治療方案。

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