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輔食添加的原則是什么

患者：女，1歲

病情描述:
孩子馬上六個(gè)月，打算要添加輔食，輔食添加的原則是什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣、由細到粗的原則，逐步適應嬰兒消化系統發(fā)育。

1、由少到多

首次添加輔食應從少量開(kāi)始，如1-2勺米粉，觀(guān)察嬰兒無(wú)過(guò)敏反應后逐漸增加至正常食量。

2、由稀到稠

初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、菜泥，隨月齡增長(cháng)過(guò)渡到軟飯、碎菜等稠厚質(zhì)地。

3、由單一到多樣

每種新輔食需單獨添加3-5天，確認耐受后再引入新品種，避免混合添加導致過(guò)敏源難以識別。

4、由細到粗

6-8個(gè)月以泥糊狀食物為主，9個(gè)月后可嘗試碎末狀，12個(gè)月以上逐步過(guò)渡到小塊狀食物鍛煉咀嚼能力。

添加輔食期間需保持母乳或配方奶為主食，注意觀(guān)察排便及過(guò)敏反應，出現皮疹、腹瀉等癥狀應立即停止并咨詢(xún)醫生。

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