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腰椎管狹窄的保守治療

病情描述:
我是一名搬運工,經(jīng)常在腰痛去看了下醫生,醫生醫生說(shuō)是腰椎管狹窄,腰椎管狹窄的保守治療?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腰椎管狹窄可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫康復等方式保守治療。該病通常由椎間盤(pán)退變、韌帶肥厚、關(guān)節突增生、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、臥床休息:

急性期需嚴格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站加重神經(jīng)壓迫。

2、物理治療:

超短波治療可改善局部血液循環(huán),牽引治療能擴大椎間隙,紅外線(xiàn)照射有助于緩解肌肉痙攣。

3、藥物治療:

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可減輕炎癥,神經(jīng)營(yíng)養藥如甲鈷胺能修復神經(jīng)損傷,肌肉松弛劑如乙哌立松可緩解痙攣。

4、中醫康復:

針灸選取腎俞、大腸俞等穴位,推拿采用滾法松解腰背肌群,中藥熏蒸使用獨活寄生湯促進(jìn)氣血運行。

日常注意保持正確坐姿,避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作,可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強度腰背肌鍛煉。

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