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發(fā)燒可以吃蝦仁嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我發(fā)燒了,媽媽今天炒了蝦仁,但是聽(tīng)說(shuō)發(fā)燒不能吃蝦仁,發(fā)燒可以吃蝦仁嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒期間可以適量吃蝦仁,但需確保對海鮮不過(guò)敏且胃腸功能正常。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復,但高燒伴嘔吐腹瀉時(shí)應避免。

1、營(yíng)養支持

蝦仁含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素,能幫助免疫系統修復,建議清蒸或水煮避免油膩加重消化負擔。

2、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對海鮮過(guò)敏,發(fā)燒時(shí)機體敏感度增高,首次食用蝦仁需謹慎觀(guān)察是否出現皮疹或呼吸困難。

3、消化考量

若伴有胃腸型感冒癥狀如惡心腹瀉,應暫緩食用高蛋白食物,優(yōu)先選擇米粥等易消化飲食。

4、體溫影響

中醫認為蝦屬發(fā)物,持續高熱時(shí)可能加重體內炎癥反應,建議體溫穩定后再適量攝入。

發(fā)燒期間需保持水分攝入,可搭配冬瓜、梨等清熱食材,若出現過(guò)敏或消化不良應及時(shí)停食并就醫。

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