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功能性腹瀉吃什么

患者：男，34歲

病情描述:
我這兩天腸胃不好，經(jīng)常腹瀉，醫生說(shuō)是功能性腹瀉，功能性腹瀉吃什么？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

若出現功能性腹瀉情況，可以適量吃蘋(píng)果、山藥、小米粥、胡蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復方黃連素片、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠，有助于吸收腸道多余水分，減緩腹瀉癥狀。建議去皮蒸熟后食用。

2. 山藥

山藥含有淀粉酶和黏蛋白，能保護胃腸黏膜，改善消化功能?？芍笾嗷蛘羰?。

3. 小米粥

小米粥易消化且富含B族維生素，能幫助修復受損腸黏膜。建議熬煮至軟爛食用。

4. 胡蘿卜

胡蘿卜中的果膠成分可吸附腸道有害物質(zhì)，其β-胡蘿卜素有助于黏膜修復。建議煮熟搗泥食用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

該益生菌制劑可調節腸道菌群平衡，改善功能性腹瀉伴隨的腸道微生態(tài)紊亂。

3. 復方黃連素片

含鹽酸小檗堿成分，對腸道平滑肌有解痙作用，適用于痙攣性腹痛型腹瀉。

4. 消旋卡多曲顆粒

通過(guò)抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉癥狀控制。

腹瀉期間需避免生冷、油膩及高纖維食物，注意補充水分和電解質(zhì)，若癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱、血便等情況應立即就醫。

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