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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的忌口

患者:女,60歲

病情描述:
我母親患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,醫生說(shuō)注意飲食,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的忌口有哪些?
共1個(gè)回答
賈園 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者需避免高嘌呤食物、高鹽食品、高糖飲料及酒精,可適量食用深海魚(yú)、全谷物、深色蔬菜及低脂乳制品,必要時(shí)遵醫囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、艾拉莫德等藥物控制病情。

一、高嘌呤食物

動(dòng)物內臟、濃肉湯等可能誘發(fā)尿酸升高,加重關(guān)節炎癥,建議用豆制品和雞蛋替代部分肉類(lèi)蛋白。

二、高鹽食品

腌制食品和加工食品含鈉量高,可能促進(jìn)水腫和血壓波動(dòng),選擇新鮮食材并控制每日鹽分攝入。

三、高糖飲料

含糖碳酸飲料和果汁可能加劇慢性炎癥反應,建議以淡茶或白開(kāi)水作為主要飲品。

四、酒精

酒精代謝產(chǎn)物可能干擾藥物效果并損傷肝功能,服藥期間應嚴格戒酒。

保持規律低強度運動(dòng)有助于維持關(guān)節活動(dòng)度,日常注意補充維生素D和鈣質(zhì),出現關(guān)節腫脹加重應及時(shí)復診調整治療方案。

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