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尿酸高怎么降

患者:女,44歲

病情描述:
出現痛風(fēng)結石的情況已經(jīng)有半年的時(shí)間了,還一直出現關(guān)節疼痛的情況。尿酸高怎么降?
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吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高可通過(guò)調整飲食、增加飲水、控制體重、藥物治療等方式降低。尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能障礙、遺傳因素等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,避免酒精和含糖飲料。

2、增加飲水

每日保持2000毫升以上飲水量,促進(jìn)尿酸排泄,可適量飲用蘇打水堿化尿液。

3、控制體重

通過(guò)合理運動(dòng)減輕體重,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,建議選擇游泳、快走等有氧運動(dòng)。

4、藥物治療

別嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄,需在醫生指導下使用,定期監測肝腎功能。

尿酸高患者應定期復查血尿酸水平,避免關(guān)節受涼和損傷,出現關(guān)節紅腫熱痛應及時(shí)就醫。

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