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高血脂癥患者需要減肥嗎

患者:男,39歲

病情描述:
我最近稍微活動(dòng)就感覺(jué)氣不夠似的,去醫院檢查說(shuō)是血脂高導致的,高血脂癥患者需要減肥嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

高血脂癥患者通常需要控制體重。體重管理有助于改善血脂水平,降低心血管疾病風(fēng)險,主要通過(guò)飲食調整、規律運動(dòng)、藥物輔助和定期監測等方式實(shí)現。

1、飲食調整

減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平。

2、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳等,每次持續30分鐘以上,可幫助消耗多余脂肪,提高高密度脂蛋白膽固醇。

3、藥物輔助

在醫生指導下使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或非諾貝特等降脂藥物,配合生活方式改變可更好控制血脂。

4、定期監測

定期檢查血脂水平和體重變化,根據檢測結果調整治療方案,確保血脂控制在理想范圍內。

高血脂癥患者應建立健康生活方式,避免吸煙飲酒,保持規律作息,定期復查血脂指標,在醫生指導下制定個(gè)性化體重管理方案。

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