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眼睛假性近視了怎么辦

病情描述:
近期我家孩子好像出現了假性近視，眼睛假性近視了怎么辦？
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賈卉 主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 眼科

假性近視可通過(guò)調整用眼習慣、物理治療、藥物治療、視覺(jué)訓練等方式改善。假性近視通常由長(cháng)時(shí)間近距離用眼、照明不足、視疲勞、睫狀肌痙攣等原因引起。

1、調整用眼習慣

減少持續近距離用眼時(shí)間，每40分鐘休息10分鐘，保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗環(huán)境下用眼。

2、物理治療

采用熱敷或眼周按摩緩解睫狀肌痙攣，每日重復進(jìn)行2-3次，配合遠眺放松調節。

3、藥物治療

遵醫囑使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液等睫狀肌麻痹劑，幫助解除調節痙攣。

4、視覺(jué)訓練

通過(guò)反轉拍、聚散球等工具進(jìn)行調節功能訓練，每周重復進(jìn)行3-4次，每次15分鐘。

日常注意補充富含維生素A、葉黃素的食物，保證充足睡眠，避免發(fā)展為真性近視。若癥狀持續需及時(shí)眼科就診。

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