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近視五百度怎么恢復

患者：男，22歲

病情描述:
我的近視已經(jīng)上到500度，想盡快恢復。近視500度怎么恢復？
共1個(gè)回答
畢燕龍 主任醫師 去掛號
上海市同濟醫院 三甲 眼科

近視五百度可通過(guò)角膜塑形鏡、激光手術(shù)、框架眼鏡、生活習慣調整等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼過(guò)度、角膜曲率異常、眼軸過(guò)長(cháng)等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜形態(tài)，白天獲得清晰視力，適用于青少年近視控制。需定期復查角膜健康，可能出現角膜上皮損傷等并發(fā)癥。

2、激光手術(shù)

通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光度，常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒、半飛秒。術(shù)后可能出現干眼、眩光，需排除圓錐角膜等禁忌癥。

3、框架眼鏡

配戴凹透鏡片矯正屈光不正，需每1-2年驗光更換。高度近視建議選擇防藍光、抗沖擊材質(zhì)鏡片。

4、生活習慣調整

每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)以上，遵守20-20-20用眼法則，保持30厘米閱讀距離。避免昏暗環(huán)境用眼，控制電子屏幕使用時(shí)間。

建議每半年進(jìn)行散瞳驗光檢查眼底，高度近視者需警惕視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險，避免劇烈對抗性運動(dòng)?？蛇m量補充維生素A、葉黃素等營(yíng)養素。

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