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怎么樣防治痔瘡

患者：男，32歲

病情描述:
我近期經(jīng)常便秘，醫生說(shuō)要防治痔瘡，怎么樣防治痔瘡？
共1個(gè)回答
曲牟文 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 肛腸科

防治痔瘡可通過(guò)調整飲食、改善排便習慣、加強局部護理、藥物治療等方式實(shí)現。痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用燕麥、西藍花、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，減少辛辣刺激食物攝入。

2、改善排便

避免久蹲用力排便，建立定時(shí)排便習慣，每次排便時(shí)間控制在5分鐘內，排便后建議用溫水清洗肛門(mén)。

3、局部護理

避免久坐久站，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，可進(jìn)行提肛運動(dòng)鍛煉盆底肌，每日溫水坐浴10-15分鐘緩解癥狀。

4、藥物治療

痔瘡發(fā)作時(shí)可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物，需在醫生指導下規范使用。

保持規律運動(dòng)習慣，避免過(guò)度勞累，出現持續便血、脫出等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查。

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