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腸胃炎能喝什么湯

患者：女，32歲

病情描述:
平時(shí)最喜歡喝海鮮湯，但是這幾天腸胃炎復發(fā)了，我能喝什么湯？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

腸胃炎發(fā)作期間可以適量喝小米南瓜湯、山藥排骨湯、胡蘿卜蘋(píng)果湯、白蘿卜鯽魚(yú)湯等易消化湯品，也可遵醫囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。

一、食物

1. 小米南瓜湯

小米和南瓜富含膳食纖維，煮成湯后質(zhì)地軟爛，有助于減輕胃腸負擔，促進(jìn)黏膜修復。

2. 山藥排骨湯

山藥含黏蛋白能保護胃黏膜，搭配少量排骨可補充蛋白質(zhì)，燉煮至食材完全軟化更易吸收。

3. 胡蘿卜蘋(píng)果湯

胡蘿卜中的果膠和蘋(píng)果的有機酸能調節腸道菌群，煮湯時(shí)需去皮去核避免刺激。

4. 白蘿卜鯽魚(yú)湯

白蘿卜含芥子油苷可促進(jìn)消化，鯽魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白，燉煮后濾去油脂飲用清湯。

二、藥物

1. 蒙脫石散

可吸附腸道內病原體及毒素，改善腹瀉癥狀，需按醫生指導調整用量。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

補充腸道益生菌群，恢復微生態(tài)平衡，避免與抗生素同服。

3. 口服補液鹽散

預防脫水及電解質(zhì)紊亂，需按比例配制后少量多次飲用。

急性期應選擇無(wú)渣流質(zhì)飲食，癥狀緩解后逐步過(guò)渡到低纖維半流食，避免高糖高脂及刺激性食物攝入。

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