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牙齦炎缺什么維生素

患者：男，55歲

病情描述:
我刷牙老是出血，檢查說(shuō)是牙齦炎，不知道是不是缺維生素導致，牙齦炎缺什么維生素？
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

牙齦炎可能與維生素C、維生素B族、維生素D、維生素K等營(yíng)養素缺乏有關(guān)。牙齦炎患者可適量吃柑橘類(lèi)水果、深綠色蔬菜、乳制品、動(dòng)物肝臟等食物，也可遵醫囑服用維生素C片、復合維生素B片、維生素D滴劑、維生素K補充劑等藥物。

一、食物

1. 柑橘類(lèi)水果

富含維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，維護牙齦健康。

2. 深綠色蔬菜

含有豐富維生素K和B族維生素，可幫助減少牙齦出血風(fēng)險。

3. 乳制品

提供維生素D和鈣質(zhì)，有助于維持牙齒和牙槽骨強度。

4. 動(dòng)物肝臟

含有多種B族維生素和維生素K，對牙齦組織修復有幫助。

二、藥物

1. 維生素C片

可改善毛細血管通透性，減輕牙齦腫脹出血癥狀。

2. 復合維生素B片

有助于維持口腔黏膜健康，預防牙齦炎癥加重。

3. 維生素D滴劑

促進(jìn)鈣吸收，增強牙周組織對炎癥的抵抗力。

4. 維生素K補充劑

改善凝血功能，減少牙齦自發(fā)性出血現象。

建議牙齦炎患者在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養補充，同時(shí)注意保持口腔衛生，定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙治療。

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