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感冒很頻繁是什么原因

患者：男，37歲

病情描述:
我的身體還是比較好的，但這幾個(gè)月感冒老是頻繁的感冒，感冒很頻繁是什么原因？
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

感冒頻繁可能由免疫力低下、環(huán)境因素、病毒感染、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)增強體質(zhì)、調整生活習慣、藥物治療等方式改善。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養不良會(huì )導致免疫力下降，增加感冒概率。建議保證充足睡眠，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，無(wú)須藥物干預。

2、環(huán)境因素

長(cháng)期處于密閉空調房或人群密集場(chǎng)所，易接觸病原體。需保持室內通風(fēng)，流感季佩戴口罩，可使用連花清瘟膠囊等中成藥預防。

3、病毒感染

可能與鼻病毒、冠狀病毒等反復感染有關(guān)，常伴咽痛、鼻塞癥狀?？勺襻t囑使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，配合對癥治療。

4、慢性疾病

過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎等疾病會(huì )削弱呼吸道防御功能。需控制原發(fā)病，表現為反復咳嗽時(shí)可用孟魯司特鈉等藥物緩解。

日?？蛇m當食用獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，堅持有氧運動(dòng)增強抵抗力，癥狀持續超過(guò)兩周建議就醫排查免疫系統疾病。

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