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發(fā)燒不能吃什么菜

患者：男，18歲

病情描述:
兒子從學(xué)?；貋?lái)一直發(fā)燒，最?lèi)?ài)吃的紅燒肉也吃不下去，發(fā)燒不能吃什么菜？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒期間應避免食用辛辣刺激、油膩難消化、高糖及生冷食物，如辣椒、炸雞、奶油蛋糕、生魚(yú)片等，以免加重胃腸負擔或刺激黏膜。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等可能刺激咽喉和胃腸黏膜，加重發(fā)熱時(shí)的口干咽痛癥狀，建議選擇清淡烹飪方式。

2、油膩食物

炸雞、肥肉等高脂食物消化難度大，可能加重發(fā)熱伴隨的惡心腹脹，推薦蒸煮類(lèi)低脂飲食。

3、高糖食物

奶油、巧克力等甜食可能抑制免疫細胞活性，影響體溫調節，可用新鮮水果替代補充能量。

4、生冷食物

刺身、冷飲可能導致胃腸痙攣，發(fā)熱時(shí)建議食用溫熱的粥類(lèi)、湯面等易吸收的流質(zhì)食物。

發(fā)熱期間需保證水分攝入，可適量食用米湯、藕粉等溫和食材，若持續高熱或伴隨嘔吐腹瀉應及時(shí)就醫。

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