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發(fā)燒吃什么米好

患者：女，24歲

病情描述:
最近發(fā)燒很注意飲食，但是對于吃什么米是不清楚，發(fā)燒吃什么米好？
共1個(gè)回答
顧宇彤 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬中山醫院 三甲 呼吸內科

若出現發(fā)燒情況，可以適量吃小米粥、大米粥、燕麥粥、南瓜粥等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含B族維生素和礦物質(zhì)，易于消化吸收，有助于補充能量和水分。

2. 大米粥

大米粥清淡易消化，能夠為身體提供碳水化合物，幫助維持基礎代謝需求。

3. 燕麥粥

燕麥粥含有膳食纖維和蛋白質(zhì)，有助于增強免疫力，促進(jìn)身體恢復。

4. 南瓜粥

南瓜粥富含維生素A和鉀元素，有助于緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適感。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚具有解熱鎮痛作用，適用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。

2. 布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥，可用于緩解輕至中度疼痛及退熱。

3. 阿司匹林

阿司匹林具有解熱鎮痛作用，但兒童發(fā)熱時(shí)須避免使用。

4. 連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊為中成藥，可用于治療流行性感冒引起的發(fā)熱癥狀。

發(fā)熱期間應保持充足水分攝入，選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣刺激性食物，注意休息并及時(shí)監測體溫變化。

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