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頭暈渾身沒(méi)勁是怎么回事

患者:男,32歲

病情描述:
這兩天總是會(huì )突然頭暈接著(zhù)渾身沒(méi)勁。頭暈渾身沒(méi)勁是怎么回事?
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

頭暈渾身沒(méi)勁可能由睡眠不足、低血糖、貧血、頸椎病等原因引起,可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致腦供血不足,表現為頭暈乏力。建議保持規律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、低血糖

饑餓或飲食不規律可能引發(fā)血糖降低,伴隨心慌、出汗等癥狀??呻S身攜帶糖果或餅干應急,糖尿病患者需監測血糖并調整胰島素用量。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導致血紅蛋白攜氧能力下降,出現面色蒼白、易疲勞??煞苗晁醽嗚F片、富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑,同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。

4、頸椎病

椎動(dòng)脈受壓會(huì )影響腦部供血,常伴有頸部僵硬、手麻等癥狀??蛇M(jìn)行頸椎牽引治療,服用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,嚴重者需手術(shù)解除壓迫。

日常注意避免突然起身,適量補充水分和電解質(zhì),若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨嘔吐、意識模糊需立即就醫。

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