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乙肝大三陽(yáng)做什么運動(dòng)好

患者:男,30歲

病情描述:
體檢時(shí)檢查出患有乙肝大三陽(yáng),自己平時(shí)也閑不住,乙肝大三陽(yáng)做什么運動(dòng)好?
共2個(gè)回答
徐秀亮 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 感染科
乙肝大三陽(yáng)可以進(jìn)行走路。醫學(xué)研究表明,適當有效的步行可以明顯降低血脂,預防肝炎后脂肪肝的形成。步行是肝病高脂血癥最有效、簡(jiǎn)單、方便的運動(dòng)項目,不需要特殊場(chǎng)所,步行運動(dòng)要分階段進(jìn)行,最初不要走得太快。慢慢增加時(shí)間,加快速度,可以打太極拳。太極拳是一種傳統的養生運動(dòng),肢體緩慢運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),強化乙肝大三陽(yáng)患者機體免疫功能,緩解情緒,適合慢性乙肝大三陽(yáng)患者的運動(dòng)。
歐宏亮 副主任醫師 去掛號
寧波市第二醫院 三甲 肝病科
乙肝大三陽(yáng)患者在平時(shí)可以倒走,倒走是倒退,倒退或跑步。目前臨床上難以治療的慢性疾病,如冠心病、高血壓、胃病、肝病,多為患者嘗試取得意外效果。乙型肝炎患者在運動(dòng)的同時(shí)放松,有利于病情的恢復。在運動(dòng)的同時(shí)注意避免過(guò)度勞累,均以身體不疲勞為標準,次日起床感覺(jué)身體疲勞,注意減少運動(dòng)量,乙型肝炎要保持良好的心情,樂(lè )觀(guān)地生活,以積極的心情對抗疾病。
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