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預防冠心病不吃什么藥

患者：女，35歲

病情描述:
我有慢性的疾病一直在服用藥物，但是出現了一些副作用，預防冠心病不吃什么藥？
共1個(gè)回答
張彥紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科

預防冠心病無(wú)須服用藥物，主要通過(guò)生活方式干預降低風(fēng)險，重點(diǎn)控制危險因素包括高血壓、高血脂、糖尿病和吸煙。

1、控制血壓

定期監測血壓，減少鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，避免腌制食品。血壓持續超標時(shí)需在醫生指導下使用降壓藥。

2、調節血脂

限制動(dòng)物內臟、油炸食品攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)和堅果類(lèi)食物。血脂異常者需遵醫囑服用他汀類(lèi)藥物調節。

3、管理血糖

保持規律運動(dòng)，控制精制糖和精制碳水化合物攝入。糖尿病患者需通過(guò)藥物和胰島素維持血糖穩定。

4、戒煙限酒

完全戒煙并避免二手煙，限制酒精攝入，男性每日不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。

保持每周150分鐘中等強度運動(dòng)，飲食以地中海飲食模式為主，定期進(jìn)行心血管健康評估。

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