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獻血前能喝水嗎

患者：男，24歲

病情描述:
在獻血之前我喝了水的，可是現在我擔心因為這個(gè)原因不能獻血。獻血前能喝水嗎？
共1個(gè)回答
李燕郴 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 血液科

獻血前可以適量喝水，建議飲用200-300毫升溫開(kāi)水。獻血前飲水有助于稀釋血液、降低血液黏稠度，同時(shí)避免空腹獻血可能導致的頭暈等不適反應。

1、稀釋血液

適量飲水可降低血液黏稠度，使采血過(guò)程更順暢，減少采血針堵塞概率。

2、預防低血壓

補充水分能維持血容量穩定，降低獻血后出現體位性低血壓的風(fēng)險。

3、避免空腹反應

空腹獻血易引發(fā)低血糖反應，飲水可緩解饑餓感，但不可用含糖飲料替代。

4、注意飲水量

過(guò)量飲水可能導致血液過(guò)度稀釋?zhuān)ㄗh獻血前1小時(shí)少量多次飲水，總量不超過(guò)500毫升。

獻血當天建議穿著(zhù)寬松衣物，避免劇烈運動(dòng)，飲食宜清淡并保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，獻血后需按壓針眼10分鐘并觀(guān)察30分鐘無(wú)不適方可離開(kāi)。

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