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纖維肌痛綜合癥怎么治

患者:男,29歲

病情描述:
我去附近的一家醫院查出纖維肌痛綜合癥,纖維肌痛綜合癥怎么治?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

纖維肌痛綜合癥可通過(guò)藥物治療、物理治療、心理干預、生活方式調整等方式治療。纖維肌痛綜合癥通常由中樞敏化、遺傳因素、心理應激、免疫異常等原因引起。

1、藥物治療

常用藥物包括普瑞巴林、度洛西汀、阿米替林等。普瑞巴林可調節神經(jīng)遞質(zhì),度洛西汀改善疼痛和情緒,阿米替林有助于緩解慢性疼痛和睡眠障礙。需在醫生指導下使用。

2、物理治療

低強度有氧運動(dòng)如水療、太極可改善癥狀,經(jīng)皮電神經(jīng)刺激通過(guò)電流阻斷疼痛信號,熱敷和按摩幫助放松肌肉緊張。物理治療需長(cháng)期堅持。

3、心理干預

認知行為療法幫助患者調整對疼痛的認知,放松訓練如深呼吸減輕壓力,團體治療提供社會(huì )支持。心理干預可顯著(zhù)改善生活質(zhì)量。

4、生活方式調整

保持規律作息有助于睡眠,均衡飲食減少炎癥,避免過(guò)度勞累和寒冷刺激。適度運動(dòng)如散步增強體質(zhì),戒煙限酒降低癥狀加重風(fēng)險。

纖維肌痛綜合癥需綜合管理,建議患者記錄癥狀變化,定期復診調整治療方案,保持積極心態(tài)配合治療。

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