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糖尿病足怎樣預防

病情描述:
現在已經(jīng)有糖尿病了，而且病情比較嚴重，我特別害怕會(huì )引起糖尿病足。糖尿病足怎樣預防？
共1個(gè)回答
劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

糖尿病足可通過(guò)血糖控制、足部護理、定期檢查、生活方式調整等方式預防。糖尿病足主要由長(cháng)期高血糖、周?chē)窠?jīng)病變、血管病變、足部感染等因素引起。

1、血糖控制

保持血糖穩定是預防糖尿病足的基礎，定期監測血糖并按醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，避免血糖波動(dòng)過(guò)大。

2、足部護理

每天檢查足部是否有傷口、水泡或紅腫，保持足部清潔干燥，避免赤腳行走，選擇寬松透氣的鞋襪，防止足部受壓或摩擦。

3、定期檢查

每年至少進(jìn)行一次足部專(zhuān)業(yè)檢查，包括神經(jīng)功能和血液循環(huán)評估，早期發(fā)現并處理足部異常，降低糖尿病足的發(fā)生概率。

4、生活方式調整

戒煙限酒，保持適度運動(dòng)如散步或游泳，控制體重，飲食上選擇低糖高纖維食物，有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

糖尿病患者應重視足部健康，出現足部異常及時(shí)就醫，避免延誤治療導致嚴重后果。

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