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小兒便秘怎么調理

患者：女，1歲

病情描述:
孩子檢查出患有便秘，不知道這種情況應該如何調理。小兒便秘怎么調理？
共1個(gè)回答
桑桂梅 副主任醫師 去掛號
新鄉醫學(xué)院第一附屬醫院 三甲 兒科

小兒便秘可通過(guò)調整膳食結構、增加活動(dòng)量、建立排便習慣、藥物輔助等方式調理。小兒便秘通常由飲食不當、運動(dòng)不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂等原因引起。

1、調整膳食

增加蔬菜水果和全谷物攝入，補充膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，適量飲用溫水軟化糞便，避免過(guò)多高脂高糖食物。

2、增加活動(dòng)

鼓勵孩子每天進(jìn)行適度運動(dòng)如跑跳游戲，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，家長(cháng)需陪伴孩子保持規律活動(dòng)習慣。

3、建立習慣

固定每日排便時(shí)間，家長(cháng)需耐心引導孩子如廁，可采用獎勵機制培養規律排便反射。

4、藥物輔助

在醫生指導下可使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開(kāi)塞露等藥物，不可自行長(cháng)期使用。

家長(cháng)需密切觀(guān)察孩子排便情況，若調理無(wú)效或伴隨腹痛嘔吐等癥狀應及時(shí)就醫，避免強行使用瀉藥造成依賴(lài)。

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