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單純性肥胖的特點(diǎn)

患者：男，8歲

病情描述:
我兒子生下來(lái)就很胖，現在長(cháng)大了還胖，檢查是單純性肥胖，單純性肥胖的特點(diǎn)？
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

單純性肥胖的特點(diǎn)主要包括體重超標、體脂率過(guò)高、腰臀比異常以及代謝紊亂。單純性肥胖通常與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)以及內分泌失調等因素有關(guān)。

1、體重超標

單純性肥胖患者體重明顯超過(guò)正常范圍，體重指數通常超過(guò)28。體重超標可能與長(cháng)期高熱量飲食、運動(dòng)不足等因素有關(guān)，建議通過(guò)調整飲食結構和增加運動(dòng)量進(jìn)行干預。

2、體脂率過(guò)高

單純性肥胖患者體脂率顯著(zhù)增高，男性通常超過(guò)25%，女性超過(guò)30%。體脂率過(guò)高與脂肪代謝異常有關(guān)，可通過(guò)有氧運動(dòng)和力量訓練改善。

3、腰臀比異常

單純性肥胖患者腰臀比增大，男性通常超過(guò)0.9，女性超過(guò)0.85。腰臀比異常提示內臟脂肪堆積，與心血管疾病風(fēng)險增加相關(guān)，建議進(jìn)行腰圍監測和針對性運動(dòng)。

4、代謝紊亂

單純性肥胖常伴隨糖代謝異常、脂代謝紊亂等病理改變，可能表現為胰島素抵抗、高脂血癥等癥狀。代謝紊亂需要醫學(xué)干預，可在醫生指導下使用二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物。

單純性肥胖患者應注意控制總熱量攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取，保持規律運動(dòng)習慣，定期監測體重和代謝指標，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療指導。

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