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早上不吃早餐是不是容易得口臭呀

患者:女,28歲

病情描述:
我不愛(ài)吃早飯,最近幾天我發(fā)現嘴巴很臭,我懷疑是不吃早飯引起的,早上不吃早餐是不是容易得口臭呀?
共1個(gè)回答
馬晶晶 主治醫師 去掛號
中國人民解放軍第463醫院 三甲 口腔科

早上不吃早餐確實(shí)可能引起口臭,主要與唾液分泌減少、胃酸反流、口腔細菌繁殖、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

1、唾液分泌減少

空腹狀態(tài)下唾液分泌減少,口腔自潔能力下降,食物殘渣和細菌易滯留。建議定時(shí)進(jìn)食并多喝水,可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。

2、胃酸反流

長(cháng)時(shí)間空腹可能導致胃酸反流至口腔,酸性環(huán)境促進(jìn)異味產(chǎn)生。少量多餐可緩解癥狀,必要時(shí)可服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁等抑酸藥物。

3、細菌繁殖

口腔內厭氧菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生硫化物。保持口腔清潔可使用含氯己定的漱口水,配合甲硝唑、替硝唑等抗菌藥物控制感染。

4、胃腸紊亂

飲食不規律可能引發(fā)消化不良,腸道菌群失衡產(chǎn)生異味氣體。建議補充雙歧桿菌等益生菌,嚴重時(shí)可使用多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

規律進(jìn)食早餐有助于維持口腔和消化系統健康,選擇富含膳食纖維的全谷物和富含維生素C的水果,避免高脂高糖食物加重口腔異味。

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