国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腦出血恢復期手麻怎么鍛煉

患者：女，47歲

病情描述:
老婆患有腦出血，現在到了恢復期，可是她有點(diǎn)手麻，腦出血恢復期手麻怎么鍛煉？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦出血恢復期手麻可通過(guò)被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、精細動(dòng)作訓練、感覺(jué)刺激訓練、抗阻力訓練等方式改善。癥狀通常與神經(jīng)損傷、局部血液循環(huán)障礙、肌肉萎縮、中樞調控異常等因素有關(guān)。

1、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)

家屬幫助患者進(jìn)行腕關(guān)節屈伸、手指開(kāi)合等被動(dòng)運動(dòng)，每日重復進(jìn)行可預防關(guān)節僵硬。訓練前用熱毛巾熱敷手部有助于放松肌肉。

2、精細動(dòng)作訓練

建議家長(cháng)引導患者進(jìn)行抓握豆子、擰瓶蓋等精細動(dòng)作，從大顆粒物品逐步過(guò)渡到小物件。訓練需配合語(yǔ)言鼓勵以增強信心。

3、感覺(jué)刺激訓練

用毛刷、冰袋交替刺激手部皮膚，促進(jìn)感覺(jué)神經(jīng)恢復。家長(cháng)需觀(guān)察患者反應，避免過(guò)度刺激導致不適。

4、抗阻力訓練

當肌力達到3級時(shí)可使用橡皮筋或握力器鍛煉，阻力應循序漸進(jìn)增加。訓練后出現肌肉酸痛需暫停并咨詢(xún)康復師。

康復期間保持手部保暖，飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，若訓練后出現疼痛加重或腫脹應及時(shí)就醫評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>