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扁平足是如何形成的

患者:男,33歲

病情描述:
我這兩天走路的時(shí)候總是出現腳不疼痛,醫生說(shuō)是扁平足,扁平足是如何形成的?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

扁平足可能由遺傳因素、足部肌肉韌帶松弛、后天負重過(guò)度、創(chuàng )傷或關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)矯形鞋墊、物理治療、藥物治療或手術(shù)等方式干預。

1. 遺傳因素

先天性足弓發(fā)育異常與基因相關(guān),建議兒童期開(kāi)始穿戴足弓支撐鞋,成年后嚴重者需考慮距下關(guān)節制動(dòng)術(shù)。

2. 韌帶松弛

足底筋膜及跟舟韌帶松弛導致足弓塌陷,可進(jìn)行脛后肌功能訓練,避免長(cháng)時(shí)間站立行走。

3. 負重過(guò)度

肥胖或長(cháng)期負重會(huì )壓迫足弓結構,需控制體重并使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛性平足。

4. 繼發(fā)病變

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎或距骨骨折可能導致獲得性扁平足,需治療原發(fā)病,嚴重畸形需行跟骨截骨術(shù)或關(guān)節融合術(shù)。

日常避免穿平底鞋,選擇有足弓承托的運動(dòng)鞋,游泳和踮腳運動(dòng)有助于增強足部肌力,疼痛持續加重需及時(shí)就醫評估。

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