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多動(dòng)癥孩子吃什么

患者：男，7歲

病情描述:
孩子最近就是做什么事情都注意力不集中，就是最?lèi)?ài)看的動(dòng)畫(huà)片，都是跑來(lái)跑去的，去醫院檢查出了多動(dòng)癥，多動(dòng)癥孩子吃什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

若孩子患有多動(dòng)癥，可以適量吃三文魚(yú)、雞蛋、核桃、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命、胍法辛等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下用藥并配合飲食調理。

一、食物

1. 三文魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸，有助于改善神經(jīng)傳導功能，家長(cháng)可將三文魚(yú)制成魚(yú)泥或小份蒸食。

2. 雞蛋

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和膽堿，促進(jìn)大腦發(fā)育，建議家長(cháng)每日準備1個(gè)水煮蛋或蛋羹。

3. 核桃

含α-亞麻酸和維生素E，家長(cháng)可將核桃仁碾碎加入粥或酸奶中食用。

4. 菠菜

富含葉酸和鎂元素，建議焯水后切碎拌飯，每周食用3-4次。

二、藥物

1. 哌甲酯

中樞神經(jīng)興奮劑，適用于6歲以上兒童，需嚴格遵醫囑調整劑量。

2. 托莫西汀

非興奮劑類(lèi)處方藥，可能引起食欲下降，家長(cháng)需監測體重變化。

3. 右旋安非他命

緩釋劑型可維持12小時(shí)藥效，服藥期間避免含咖啡因食物。

4. 胍法辛

適用于合并抽動(dòng)癥狀患兒，可能出現嗜睡反應需觀(guān)察。

家長(cháng)需保持飲食規律，避免含人工色素及防腐劑食品，配合行為訓練和定期復診評估療效。

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