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降眼壓的食物有哪些

患者：女，45歲

病情描述:
本來(lái)視力都挺好的，最近發(fā)現視力越來(lái)越不好了，現在才發(fā)現眼壓比較高，降眼壓的食物有哪些？
共1個(gè)回答
楊健 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 眼科

若出現眼壓升高的情況，可以適量吃藍莓、菠菜、三文魚(yú)、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃乙酰唑胺、噻嗎洛爾、拉坦前列素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素，有助于改善眼部微循環(huán)，適量食用可能對降低眼壓有一定幫助。

2、菠菜

菠菜含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，這兩種抗氧化物質(zhì)有助于保護視神經(jīng)，可能對控制眼壓有益。

3、三文魚(yú)

三文魚(yú)富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可能有助于維持正常眼壓水平。

4、香蕉

香蕉含有豐富的鉀元素，鉀離子平衡對調節眼內壓有重要作用，適量食用可能對控制眼壓有幫助。

二、藥物

1、乙酰唑胺

乙酰唑胺是一種碳酸酐酶抑制劑，通過(guò)減少房水生成來(lái)降低眼壓，適用于多種青光眼患者。

2、噻嗎洛爾

噻嗎洛爾屬于β受體阻滯劑，能夠減少房水生成，是臨床常用的降眼壓藥物之一。

3、拉坦前列素

拉坦前列素是前列腺素類(lèi)似物，通過(guò)增加葡萄膜鞏膜途徑房水流出達到降眼壓效果。

飲食調理可作為輔助手段，但眼壓升高應及時(shí)就醫明確病因，在醫生指導下進(jìn)行規范治療，避免自行用藥延誤病情。

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