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足踝肌腱炎不治能好嗎

患者：女，36歲

病情描述:
我的足踝部位患上了肌腱炎，不想進(jìn)行治療，足踝肌腱炎不治能好嗎？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

足踝肌腱炎不經(jīng)治療可能自行緩解，但存在復發(fā)風(fēng)險，恢復時(shí)間通常為2-6周，實(shí)際恢復速度受到炎癥程度、日?；顒?dòng)量、基礎疾病、康復措施等因素影響。

1、炎癥程度

輕度肌腱炎通過(guò)休息和冰敷可能自愈，中重度炎癥需醫療干預。急性期表現為局部紅腫熱痛，慢性期可能出現肌腱增厚。

2、活動(dòng)量控制

減少跑跳等沖擊性運動(dòng)有助于恢復。持續過(guò)度使用患肢會(huì )導致微損傷累積，可能發(fā)展為肌腱變性或部分撕裂。

3、基礎疾病

糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等疾病會(huì )延緩愈合。這類(lèi)患者肌腱修復能力下降，更容易發(fā)展為慢性肌腱病變。

4、康復措施

物理治療可加速恢復，包括超聲波、沖擊波等。保守治療無(wú)效時(shí)可能需要局部封閉注射或肌腱清理手術(shù)。

建議穿戴護踝減輕負荷，避免穿高跟鞋，恢復期可進(jìn)行足踝離心訓練增強肌腱強度。若癥狀持續超過(guò)6周需骨科就診排除其他病變。

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