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后背脊椎中間偏上位置疼痛

患者:男,28歲

病情描述:
我后背脊椎中間偏上位置疼痛已經(jīng)有三四天了,是怎么回事?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

后背脊椎中間偏上位置疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、胸椎小關(guān)節紊亂等原因引起,可通過(guò)熱敷、理療、藥物緩解及專(zhuān)業(yè)手法復位等方式治療。

1、肌肉勞損:

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用背部肌肉可能導致局部乳酸堆積,表現為酸痛或僵硬。建議避免久坐,每隔一小時(shí)活動(dòng)肩背,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、姿勢不良:

駝背或含胸等不良體態(tài)會(huì )增加胸椎段壓力,引發(fā)牽涉性疼痛??赏ㄟ^(guò)核心肌群鍛煉改善體態(tài),使用符合人體工學(xué)的座椅支撐脊柱生理曲度。

3、頸椎?。?/h3>

神經(jīng)根型頸椎病可能放射至肩胛區,常伴隨上肢麻木??赡芘c椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生有關(guān),可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、胸椎小關(guān)節紊亂:

突發(fā)扭轉動(dòng)作可能導致胸椎關(guān)節錯位,疼痛呈針刺樣且活動(dòng)受限。需通過(guò)影像學(xué)確診,由康復醫師進(jìn)行關(guān)節松動(dòng)術(shù)治療,急性期可短期服用洛索洛芬鈉片緩解癥狀。

日常應注意睡姿選擇中等硬度床墊,避免單側背包,疼痛持續超過(guò)三天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診排除強直性脊柱炎等器質(zhì)性疾病。

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