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中暑不能吃什么水果

患者:女,26歲

病情描述:
今天去外面玩,溫度太高,中暑了,好想吃水果,中暑不能吃什么水果?
共1個(gè)回答
劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

中暑后應避免食用荔枝、榴蓮、龍眼、芒果等高糖高熱水果,可能加重脫水或胃腸負擔??勺襻t囑使用藿香正氣水、十滴水、人丹等藥物緩解癥狀。

一、食物

1. 荔枝

含糖量極高且性溫,可能加速體內水分消耗,家長(cháng)需避免給中暑兒童食用。

2. 榴蓮

高熱量高脂肪特性會(huì )增加消化系統負擔,建議家長(cháng)選擇清淡水果替代。

3. 龍眼

溫熱屬性可能加劇體溫升高,中暑恢復期應暫時(shí)禁食。

4. 芒果

含致敏成分且糖分集中,可能誘發(fā)嘔吐等胃腸不適癥狀。

二、藥物

1. 藿香正氣水

含蒼術(shù)陳皮等成分,可緩解頭暈惡心等中暑伴隨癥狀。

2. 十滴水

樟腦薄荷腦配方適用于頭痛胸悶等輕度中暑表現。

3. 人丹

含冰片丁香,對暑熱引起的腹脹不適有調節作用。

4. 清暑益氣丸

西洋參麥冬組方適合氣陰兩虛型中暑后調理。

中暑后需及時(shí)補充含電解質(zhì)的飲品,保持環(huán)境通風(fēng)涼爽,癥狀持續或加重應立即就醫。

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