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火龍果寶寶吃了會(huì )不會(huì )上火

患者：女，4歲

病情描述:
火龍果寶寶吃了會(huì )不會(huì )上火
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科
火龍果雖然名稱(chēng)里帶有一個(gè)火，但實(shí)際上是涼性食物，有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時(shí)它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是該水果的含糖量相對較高，據相關(guān)資料顯示，每100克火龍果肉含有7。83克的葡萄糖。因此，寶寶不適宜吃太多的火龍果。寶寶吃火龍果不但不上火，還可以去火?；瘕埞愿势?，主要營(yíng)養成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等?；瘕埞_實(shí)具備諸多對人類(lèi)有益的成分，還有更多促進(jìn)健康、美容、防病強身的元素。
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