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經常便秘煲什么湯好

病情描述:
經常便秘煲什么湯好
共1個回答
谷闊 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內科
經常便秘應該適當的多吃一些新鮮的綠色蔬菜水果,也能夠緩解便秘,這段時間可以適當的喝一些綠豆湯,具有清熱解毒的作用。而且綠豆是良性的,也能夠調理便秘,同時每天早上起來可以適當的喝一杯蜂蜜水,能夠起到一個潤腸的作用,能夠緩解便秘。
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