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懷孕三個(gè)月為什么會(huì )腰痛

患者：女，29歲

病情描述:
懷孕三個(gè)月為什么會(huì )腰痛
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕三個(gè)月腰痛可能與激素水平變化、子宮增大、姿勢不良、泌尿系統感染等因素有關(guān)，通?？赏ㄟ^(guò)調整姿勢、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化：

孕期孕激素水平升高會(huì )導致韌帶松弛，腰椎穩定性下降引發(fā)腰痛。建議避免久站久坐，使用孕婦護腰枕減輕壓力，無(wú)須特殊用藥。

2、子宮壓迫：

增大的子宮牽拉骶棘韌帶并改變重心，多表現為下腰部酸脹?？赏ㄟ^(guò)游泳、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)增強核心肌群支撐力。

3、姿勢代償：

孕婦常不自主挺腹代償前傾，導致腰肌勞損。應保持正確站坐姿，每半小時(shí)變換體位，局部熱敷緩解肌肉緊張。

4、尿路感染：

妊娠期泌尿系統感染可能放射至腰部，多伴有尿頻尿急。需尿常規確診后可遵醫囑使用頭孢克肟、阿莫西林等B類(lèi)抗菌藥。

日常建議睡硬板床，補充鈣質(zhì)與維生素D，若疼痛持續加重或伴隨陰道出血需立即產(chǎn)科就診。

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