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懷孕能吃豆芽嗎

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕能吃豆芽嗎
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董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間可以吃豆芽,但是不能多吃要適量。豆芽富含維生素C,而維生素C可以美白肌膚,淡化色斑,使肌膚看起來(lái)更有光澤,在孕期適量吃豆芽可以起到養顏美膚的作用。豆芽富含B族維生素,適量吃豆芽,可以促使腸道蠕動(dòng),增加消化液的分泌,有利于孕婦的消化吸收,防止便秘的產(chǎn)生。
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