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能不能自己判斷是否得了抑郁癥

患者：男，31歲

病情描述:
能不能自己判斷是否得了抑郁癥
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趙玉林 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 精神科

多數輕度抑郁情緒可通過(guò)自我觀(guān)察初步識別，但臨床診斷需由精神科醫生完成。抑郁癥的核心癥狀包括持續情緒低落、興趣減退、精力下降，伴隨認知功能改變或軀體癥狀。

1、情緒表現

每天大部分時(shí)間情緒低落，持續兩周以上，可能伴有絕望感或過(guò)度自責。典型表現為晨重夜輕的節律變化。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動(dòng)喪失興趣，社交回避明顯，嚴重時(shí)出現快感缺失。這種改變需排除其他軀體疾病影響。

3、認知癥狀

注意力下降、決策困難等認知功能損害，部分患者出現自殺意念。工作學(xué)習效率顯著(zhù)降低可作為觀(guān)察指標。

4、軀體癥狀

不明原因食欲改變、睡眠障礙或慢性疼痛，可能伴隨自主神經(jīng)功能紊亂。這類(lèi)癥狀常先于情緒問(wèn)題被察覺(jué)。

建議使用標準化抑郁自評量表輔助評估，但最終確診需專(zhuān)業(yè)精神檢查。若癥狀持續影響社會(huì )功能，應及時(shí)到精神心理科就診。

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