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腸息肉術(shù)后喝牛奶好還是酸奶好

患者：女，24歲

病情描述:
腸息肉術(shù)后喝牛奶好還是酸奶好
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曹廣 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 普外科

腸息肉術(shù)后選擇牛奶或酸奶均可，兩者均能提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，但需根據個(gè)體消化耐受情況調整。術(shù)后早期建議選擇低脂牛奶或無(wú)糖酸奶，避免空腹飲用。

1、牛奶

牛奶含完整蛋白質(zhì)和鈣，有助于術(shù)后修復，但乳糖不耐受者可能引發(fā)腹脹腹瀉，可選擇舒化奶或少量分次飲用。

2、酸奶

酸奶含益生菌可調節腸道菌群，發(fā)酵后乳糖含量低更易消化，但需注意選擇無(wú)添加糖產(chǎn)品，避免刺激胃腸。

3、飲用時(shí)機

術(shù)后1-2天胃腸功能恢復后開(kāi)始嘗試，首次飲用不超過(guò)100毫升，觀(guān)察有無(wú)腹痛、腹瀉等不良反應。

4、替代選擇

若對乳制品不耐受，可選用豆漿或杏仁奶等植物蛋白飲品，同樣需從少量開(kāi)始逐步增加。

術(shù)后飲食應遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則，避免辛辣刺激食物，2周后復查確認恢復情況再調整飲食方案。

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