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甲減吃哪些東西比較好

患者：女，26歲

病情描述:
甲減吃哪些東西比較好
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張艷凱 副主任醫師 去掛號
開(kāi)封市中心醫院 三甲 全科

若出現甲狀腺功能減退或患有甲減，可以適量吃海帶、雞蛋、牛肉、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑吃左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 海帶

海帶富含碘元素，有助于促進(jìn)甲狀腺激素合成，改善甲減癥狀。

2. 雞蛋

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，能夠幫助維持甲狀腺功能正常運轉。

3. 牛肉

牛肉富含鐵元素和鋅元素，有助于改善甲減可能導致的貧血和免疫力下降。

4. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助調節胃腸功能，緩解甲減可能引起的便秘。

二、藥物

1. 左甲狀腺素鈉片

左甲狀腺素鈉片是人工合成的甲狀腺激素，能夠直接補充體內缺乏的甲狀腺激素。

2. 甲狀腺片

甲狀腺片是從動(dòng)物甲狀腺中提取的天然甲狀腺激素，適用于甲狀腺功能減退患者。

3. 碘塞羅寧

碘塞羅寧是三碘甲狀腺原氨酸制劑，起效快，適用于需要快速改善癥狀的患者。

甲減患者應注意飲食均衡，適量運動(dòng)，定期復查甲狀腺功能，根據檢查結果調整治療方案。

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