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神經(jīng)衰弱是什么

患者：男，52歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱是什么
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科

神經(jīng)衰弱是一種以腦力易疲勞、情緒不穩定為主要表現的神經(jīng)癥，常見(jiàn)誘因包括長(cháng)期壓力、睡眠紊亂、心理沖突及軀體疾病，典型癥狀有注意力渙散、失眠多夢(mèng)、頭痛及易激惹。

1、長(cháng)期壓力

工作學(xué)習負荷過(guò)重導致大腦皮層功能失調，可通過(guò)正念減壓、時(shí)間管理等心理干預緩解，無(wú)須藥物處理。

2、睡眠紊亂

生物鐘紊亂加重神經(jīng)系統負擔，需建立固定作息，必要時(shí)短期使用佐匹克隆、右佐匹克隆等鎮靜催眠藥。

3、心理沖突

未解決的心理矛盾引發(fā)持續緊張狀態(tài)，認知行為治療配合帕羅西汀、氟西汀等抗焦慮藥物可改善癥狀。

4、軀體疾病

甲狀腺功能異?；蚵蕴弁吹壤^發(fā)神經(jīng)功能紊亂，需治療原發(fā)病，同時(shí)使用谷維素調節植物神經(jīng)功能。

保持規律有氧運動(dòng)，適量補充富含維生素B族的全谷物及深綠色蔬菜，避免咖啡因攝入，癥狀持續需心理科就診。

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